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妊活サプリ:記事一覧

葉酸は食品の中に含まれる栄養素です!

一度流産を経験しました。   しばらく経ってから、また、妊娠に向けて前向きな気持ちを持てるようになり、妊活について調べるようになりました。身体の調子を整え、妊娠しやすい体になろうと考え、冷え性を改善するために運動で体の調子を整えることにしました。   運動によって新陳代謝が良くな…

妊活に効果があると言われるお茶について。

胎児や母体にとって、必要な栄養素の一つとして葉酸摂取による効果が認められるようになってきました。   葉酸は、ビタミンのひとつです。   その効果は適切な量をきちんと摂取することで、赤ちゃんが神経系障害を発症する可能性が下がるという事が明らかになっています。   厚生労…

妊娠前から妊娠初期の摂取が最も大切!

2人目が欲しかったので早いうちから産婦人科に通いました。   夫婦両方で検査するのが望ましいと言われたのですが、話を切り出しづらくて、とりあえず自分だけで、タイミング療法に取り組みました。   月に2回通院しても6000円弱で収まるため半年通いましたが、なかなか妊娠には至らないも…

不妊治療や妊娠初期に有効と言われる葉酸について!

不妊治療や妊娠初期に有効と言われる葉酸は、細胞分裂を助けて新しい血を造り出すのに有効な栄養素です。   さらには妊娠にも効果的な役割を果たし、子宮に受精卵が着床しやすくなり、妊娠のチャンスが直接的に増えるのです。   タイミング療法と合わせれば更に効果も出やすいでしょう。 &nb…

適切な葉酸の摂取の結果!

葉酸については、多くの方がご存知のように、妊婦にとって必要不可欠な栄養素であることは間違いありません。   では、もし葉酸が不足したら、赤ちゃんの成長に、どう影響するのでしょう。   葉酸の摂取によって正常な細胞分裂が促されると言われているため、これが胎児に欠乏した場合、正常な細…

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